Willst du endlich selbstbestimmt leben, frei von Selbstzweifeln, Ängsten und Abhängigkeiten?
Du möchtest dein Kind bestmöglich unterstützen damit es sich frei und selbstsicher entwickeln kann?
Deine Veränderung beginnt genau HIER
Dein Verstand weiß eigentlich was zu tun ist und dennoch gelingt es dir nicht mit dem Rauchen aufzuhören, langfristig abzunehmen, dich selbstbewusst abzugrenzen oder die Balance zu finden zwischen Arbeit, Familie und Zeit für dich selbst?
Vielleicht kennst Du das Gefühl, wenn Du dir immer mehr Gedanken machst und die Angst vor schweren Krankheiten oder die Angst um Deine Kinder ständig größer wird. Das ist super ärgerlich und vermutlich bist Du wütend auf dich oder fühlst Dich sogar unfähig, hilflos oder verzweifelt.
„Ich weiß ja eigentlich, was ich tun sollte, ABER ich kann es nicht umsetzen, es fühlt sich nicht so an.“ Das ist der Satz, den ich von den meisten Menschen höre.
Hast du schon mal von Hypnose oder Meditation gehört?
Coaching
in Braunschweig live oder online
Einen neutralen Begleiter an deiner Seite zu haben ist unglaublich wertvoll, egal ob es sich um ein privates Coaching oder um ein Business Coaching handelt. Es geht immer um dich, um deine Gesundheit und deine Zufriedenheit.
Als Life Coach wissen wir, wie sinnvoll es ist, alle Bereiche deines Lebens mit einzubeziehen. So gibst du dir die Möglichkeit, die Balance in deinem Leben zu finden und zu leben.
Wir bieten dir mit unserem individuellen, hochwirksamen, wertschätzenden Coaching in Braunschweig Unterstützung und Beratung für deine mentale und körperliche Gesundheit an.
Heroes for Heroes: Wir engagieren uns als Coach für Jugendliche.
Unser Angebot ersetzt weder Arzt noch Therapie.
Hypnose
in Braunschweig live oder online
Menschen haben ein gesundes Bauchgefühl, eine Intuition für das, für sie gut und richtig ist. Leider machen Stress und viele verführerische Angebote es dir immer schwerer nein zu sagen und vielleicht neigst du dazu dich zu betäuben oder zu belohnen. Eine Hypnose in Braunschweig oder online kann dich wertvoll unterstützen, dein Ziel schneller und effektiver zu erreichen. Endlich Nichtraucher werden, langfristig abnehmen, mehr Selbstbewusstsein oder mehr „Nein“ sagen, sich abgrenzen und viele weitere Themen eignen sich für Hypnose.
Bei der Arbeit mit Kindern steht nicht das Problem im Vordergrund, sondern wir konzentrieren uns auf die Talente, Stärken und positiven Eigenschaften – die Superkräfte deines Kindes.
In der Hypnose finden wir gemeinsam deine Motivation, neue Kraft und Energie. Mit Ruhe, Vertrauen und Bewusstsein über deine Stärken überwindest du deine Probleme, Ängste sowie körperliche Symptome.
Meditation
in Braunschweig live oder online
Die Heilkraft der Meditation ist schon tausende von Jahren bekannt. Seit einigen Jahren wird die positive Wirkung von Meditation auch in Universitäten in Deutschland erforscht und nachgewiesen.
Laut einer Studie der Uni Duisburg meditieren 5,46 Millionen Menschen in Deutschland regelmäßig und 12,4 Millionen haben es vor.
Bewusst atmen, Gedanken und Gefühle zulassen und loslassen sind die Grundprinzipien der Meditation.
Auch in Braunschweig ist Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene möglich. Jeder kann meditieren lernen, wenn er angeleitet wird.
Kennst du unsere After-Work-Meditation?
Das ist eine unverbindliche regelmäßige Gelegenheit für dich, in einer wertschätzenden Gruppe im geschützten Raum zu meditieren.
Das Team der MentalBar in Braunschweig bietet Menschen eine offene Meditation, frei von einer bestimmten Richtung oder Meinung.
Meditation ist ein Weg unseren Geist zu trainieren, damit er uns bestmöglich unterstützt, ein glückliches und gesundes Leben zu führen. Sei du es dir wert!
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Mentaltraining
in Braunschweig live oder online
Mit Mentaltraining zu mentaler Stärke in Braunschweig.
Mentale Stärke bedeutet selbstwirksam Verantwortung zu übernehmen, sich selbst und seiner Leistungsfähigkeit zu vertrauen und wirklich an sich zu glauben. Dazu gehören Kraft, Disziplin, Resilienz, Ausdauer und natürlich Ziele.
Mentaltraining in Braunschweig eignet sich für junge Menschen genauso wie für Erwachsene.
Deine mentale Stärke ist ein wesentlicher Schlüssel für deinen persönlichen Erfolg. Mental starke Menschen besitzen eine gesunde Mischung aus Optimismus, Selbstvertrauen, Disziplin und Resilienz.
Workshops & Seminare
in Braunschweig live oder online
Ein guter Workshop sorgt mit klarem Ziel und Fokus für eine hohe Motivation der Teilnehmer.
Das Ziel unserer Workshops in der MentalBar in Braunschweig ist es, wertschätzend, liebevoll und sicher den Raum für andere Perspektiven zu öffnen.
Wir schaffen ein Bewusstsein, entwickeln gemeinsam kreativ neue Ideen und ermöglichen Ruhe, Entspannung und Spaß.
Du möchtest Dich in einer Gruppe austauschen und neue Erfahrungen sammeln? Du suchst nach Menschen die Deine Werte teilen und Dich bei Deinem Wachstum unterstützen?
Begeisterte Kundenstimmen
Christina - Raus aus der Unzufriedenheit
Ina - Mit Hypnose abnehmen
Gabi - Jetzt rauchfrei
Ina - Abnehmen und Gewicht halten
Wie genau ist denn der Ablauf bei einer Hypnose,
einem Coaching oder wenn ich Meditation erleben möchte?
Schritt 1 - Die Basis
Schritt 2 - Das Ziel
Schritt 3 - Der Weg
Schritt 3 - Der Weg
Wer steht hinter "MentalBar"?
Wir sind ein Team und als Coach, Hypnotiseuer und Trainer voller Energie, Lebenslust, Humor und Inspiration. Wir tragen und unterstützen uns gegenseitig und schaffen wunderbare Synergie Effekte im Team.
Unsere größte Mission ist es, Dich auf Deinen Weg zu begleiten. Gesundheit, Ruhe, Entspannung, Glück und Zufriedenheit sollen dein Leben bereichern.
Seit über 20 Jahren arbeiten wir – Regina und Mel- erfolgreich mit Menschen. Es ist eine unserer größten Gaben: Wir hören dir authentisch und wertschätzend zu, entdecken dein eigentliches Potential und nehmen deine Begrenzungen wahr. Wir hören, sehen und fühlen sie. Deine Expertinnen für die 2 Ebenen, das Bewusstsein und das Unterbewusstsein.
Mit uns lernst du mehr und mehr der Chef zu werden über dein Denken, Dein Fühlen und Dein Verhalten.
Wichtig ist: „95 % von unserem täglichen Denken und Verhalten laufen unbewusst.“
Deshalb brauchen wir für alle erfolgreichen und langfristigen Ziele neben dem analytischen Verstand auch unsere Intuition, unser Bauchgefühl.
Gut zu wissen, oder? Und genau dafür ist unsere Bar-unsere Schatzkiste-gut gefüllt mit Zutaten und Werkzeugen für dich aus den Bereichen Hypnose, Coaching und Meditation.
Du weißt nicht, ob Hypnose, Coaching oder Meditation bei dir funktioniert?
Lass uns reden und feststellen, was für deinen Erfolg hilfreich ist. Nur wir beide, eins zu eins oder lass Dich mit uns und anderen im Workshop oder Seminar auf das nächste Level bringen.
Sei du es dir selbst und deiner Familie wert, denn das Leben ist zu kurz für später.
Weitere begeisterte Kundenstimmen
Du benötigst noch mehr Einblicke?
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Du hast Kinder im Alter von 8-15 Jahren? Ihr habt in der Familie immer wieder
MentalBar Eröffnung
MentalBar in Braunschweig, die Bar für mentale Fitness ist die Schnittstelle zwischen Therapie und Krankenkassenkursen.
Meine Einladung an Dich: „ Ein Date mit Dir selbst!“
Wie redest Du eigentlich mit Dir? Bist Du der Chef über Deinen Kopf? Die meisten
Das tat weh
Meine Lernerfahrung für Dich! Morgens 6 Uhr in der Nähe von Braunschweig. Mit meinem Mann
Perfektionismus oder wohin wächst Du?
Hey, ich nehme (gerade in der Arbeitswelt) immer wieder den Anspruch war: das muss perfekt
Was ist deine größte Herausforderung in 2022?
Vorschläge & Geschenke findest Du zum Schluss! Du hast am Morgen schon 3 x auf
Musik ist Balsam für die Seele
Kann da jemand widersprechen?Wenn ja, würde ich gerne hören warum? Ich kann mir ein Leben
Wann hast Du das letzte Mal etwas zum ersten Mal getan?
Wann hast Du das letzte Mal etwas zum ersten Mal getan? Je älter wir werden,
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