Der stille Burnout
Der stille Burnout wird lange verdrängt und bleibt daher oft unerkannt, bis es zu spät ist. Anzeichen gibt es dafür. Warum sollte man sie auf keinen Fall ignorieren? Der Begriff…
Der stille Burnout wird lange verdrängt und bleibt daher oft unerkannt, bis es zu spät ist. Anzeichen gibt es dafür. Warum sollte man sie auf keinen Fall ignorieren? Der Begriff…
Schuld sind immer die anderen Kennen du das? Irgendetwas läuft schief oder klappt nicht so, wie wir es uns gedacht haben - und als erste Reaktion suchen wir nach irgendwem,…
Begegnung mit EMDR Es war ein kalter Wintertag, als Julia das Coachingzentrum betrat. Ihre Augen waren müde, ihre Schultern gespannt. Sie hatte schon viele Therapeuten und Coaches aufgesucht, aber die…
Nichtraucher werden verlängert dein Leben, denn eine aktuelle Studie zeigt, dass Menschen, die vor dem 40. Lebensjahr mit dem Rauchen aufhören, fast die gleiche Lebenserwartung erreichen, wie Nichtraucher. Rauchen schlägt…
Eine Herausforderung: Raucherentwöhnung mit Hypnose Das Rauchen aufzugeben ist eine der schwierigsten Herausforderungen, denen sich Raucher stellen müssen. Viele Menschen haben es bereits mit verschiedenen Methoden versucht, aber nur wenige…
Langfristig abnehmen - nutze die Kraft der Hypnose Emma hatte schon lange den Wunsch: Endlich abnehmen und einen gesünderen Lebensstil führen. Sie hatte bereits zahlreiche Diäten ausprobiert, aber keine von…
Entdecke die Kraft deine Unterbewusstseins! Selbstbewusstsein ist eine essentielle Eigenschaft, die uns dabei hilft, unser volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfülltes Leben zu führen. Doch oft stehen uns negative Gedanken,…
Emotionales Essen- hast du wirlich Hunger? Die Kinder sind im Bett und langsam kehrt zu Hause Ruhe ein Es dauert nicht lange, da nagt ein Gedanke an dir: Etwas Süßes,…
Lebst Du dein Leben, oder lebt dein Leben dich? Was will ich eigentlich wirklich? Kennst du dieses Gefühl? Du gehst morgens aus dem Haus, fährst die gleich Strecke zur Arbeit,…
Wie redest Du eigentlich mit Dir? Bist Du der Chef über Deinen Kopf? Die meisten von uns sind das in der Regel nicht. Wir haben über 60 000 Gedanken pro…